sokaijoba

※動画・音声版はこちらから 練習という言葉を調べると、 「技能・学問等が上達するように繰り返して習う事」等と出てきます。 もちろんこれで意味は通じますが、最も大事な部分が不足しているので、多くの方が正 ...

そもそも運動神経とは「自分の意志によって行われる運動を起こさせる、筋肉の動きを身体の末端まで伝える神経」の事を指しています。 つまり筋肉を動かす為の神経を、自分の意志で必要な場所へ通していく訓練をすれ ...

※動画・音声版はこちらから 結論から言えば、趣味として行うのであれば、まったく必要ありません。 そもそも筋力トレーニングという言葉を調べると、 「運動により筋力増大・筋肉肥大などを図る事」等と出てきま ...

※動画・音声版はこちらから まず最初に誤解のないようにお伝えしますが、リラックス状態だけが良く、緊張が全て悪いという意味ではありません。 集中力が強烈に高まった、いわゆるゾーンに入った場合は良い緊張状 ...

まず知ってほしい知識が、馬の歩き方や走り方（歩様：ほよう、歩法：ほほう）で大きく四種類あり、それぞれの速度の目安です。 ▼常歩（なみあし）「walk：ウォーク」 時速６㎞程度 ▼速歩（はやあし）「tr ...

場所や内容によって変わりますが、小学１年生（６歳）以上を対象年齢とし、さらに身長１２０～１２５ｃｍ以上を目安としているところが多いです。 親子乗馬で二人乗り可能な場所では、１２歳未満は二人乗り、０～１ ...

場所によっては、体重制限を設けてるところはあります。 馬に負担をかけすぎない為、もしくはバランスを崩した際などにスタッフが支えきれず、安全確保が難しいという理由もあります。 体重制限を設けてる場合は、 ...

基本的に動きやすいタイプで、くるぶしまでの長ズボン、靴下、スニーカー等の運動靴というのが、一般的に指定されているものになります。 ただし、スカート、サンダルはNGです。 他にもヒラヒラと広がる洋服は、 ...

場所によって大きくスタイルが違う為、シチュエーション毎にじっくり解説していきます。 自分が求める乗馬体験のイメージが決まったら、今度はそれを実現出来る場所を探す段階へ進んでいきましょう。 まず大きく分 ...

どんなスポーツにも怪我のリスクはあり、イメージが悪くなるので、ホームページのQ＆A等にも書かれていない事が多いです。 聞かれなければ触れないというスタンス、これ自体は悪くないと思いますが、しっかりと解 ...